[푸드경제 오가닉라이프신문 이연숙 기자] 겨울이면 피부가 갈라질 듯한 건조함으로 인해 충분한 보습은 필수다. 시중에 많은 보습 제품이 있지만 직접 만들어보는 것은 어떨까. 천연 재료 그대로를 사용하기 때문에 안전하고 피부에 주는 효과도 탁월하다. 나만의 천연 팩으로 촉촉한 피부를 가꿔보자.

보습효과가 탁월한 천연 재료

아보카도
숲 속의 우유라고 불리는 아보카도는 과일이지만 단백질과 지방이 많아 피부를 촉촉하고 윤기 있게 만들고 건조하고 푸석푸석한 피부에 수분을 공급하는 데 효과적이다.

연근
연근에는 피부를 건강하고 탄력 있게 만드는 성분이 풍부하게 들어 있다. 또 보습 효과가 탁월해 건성 피부뿐만 아니라 연약한 아기 피부나 민감성 피부에 좋다.

고구마
비타민C가 풍부해 피부를 젊고 탄력 있게 할 뿐 아니라 기미와 잡티 예방에도 효과가 있다.

알로에
피부에 생긴 여러 가지 트러블에 효과적일 뿐만 아니라 노화된 각질을 부드럽게 제거해 피부를 촉촉하게 가꿔주기 때문에 한층 탄력이 강화된다.

시금치
시금치에는 피부 보호와 재생에 좋은 성분이 함유되어 있고 자극도 거의 없어 민감성 피부에도 안전하게 사용 가능하다.

두유
피부를 맑고 깨끗하게 가꿔줄 뿐만 아니라 풍부한 영양을 공급해 피부를 한층 탄력 있게 한다.

사진 | 권오경 사진제공 및 참고도서 | 입소문 천연팩(삼성출판사)

이연숙 기자 다른기사 보기